Ten trening nie tylko wzmocni i wyszczupli brzuch. Poprawi także Twoją kondycję i wytrzymałość. 10 minut mocnej pracy, poczujesz zmęczenie, ale już po kilku sesjach zobaczysz pierwsze zmiany w sylwetce. Ćwicz co drugi dzień. Nie musisz od razu wykonywać wszystkich ćwiczeń, część z nich może okazać się za trudna. Ale ćwicząc regularnie na pewno zyskasz siłę, aby wkrótce pokonać wszystkie ćwiczenia.
[Film] 10 minutowy trening na płaski brzuch
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
[Film] Joga na Płaski Brzuch 15-minutowy Trening Brzucha
autor: Asystentka » 21 sty 2017, o 14:00 » w Rehabilitacja medyczna – usprawnianie osób niepełnosprawnych - 0 Odpowiedzi
- 1845 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
21 sty 2017, o 14:00
-
-
-
[Film] 6 minutowy trening na boczki
autor: admin. med. » 17 wrz 2016, o 10:27 » w Rehabilitacja medyczna – usprawnianie osób niepełnosprawnych - 0 Odpowiedzi
- 1766 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
17 wrz 2016, o 10:27
-
-
-
[Film] Pilates zestaw ćwiczeń na płaski brzuch i zgrabne nogi
autor: Asystentka » 21 sty 2017, o 14:02 » w Rehabilitacja medyczna – usprawnianie osób niepełnosprawnych - 0 Odpowiedzi
- 2008 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
21 sty 2017, o 14:02
-
-
-
[Film] Płaski Brzuch-Jak pozbyć się wzdęć-gazów? Kolejność jedzenia
autor: admin. med. » 27 cze 2016, o 21:33 » w Gastroenterologia, gastrologia, hepatologia, proktologia - 0 Odpowiedzi
- 1290 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
27 cze 2016, o 21:33
-