Dieta cukrzycowa

Wszystko o dietach, ich rodzajach i stosowaniu.
Asystentka

Dieta cukrzycowa

Post autor: Asystentka »

Dieta dla wielu z nas oznacza metodę utraty masy ciała, w rzeczywistości jednak jest to sposób odżywiania, który prowadzimy. Dieta cukrzycowa to więc nic innego jak zdrowe odżywianie, które skupione jest przede wszystkim na kontroli glikemii.

Zapewne słyszałeś wiele razy, iż odpowiednie żywienie jest bardzo ważnym elementem kontroli wszystkich rodzajów cukrzycy. Nie tylko pomaga wyrównać glikemię, ale też pozwala utrzymać lub osiągnąć właściwą masę ciała.

W niektórych przypadkach cukrzycy typu 2, szczególnie we wczesnym stadium, odpowiednie odżywianie jest wystarczające aby umiejętnie kontrolować poziom cukru we krwi, a nawet zatrzymać rozwój choroby i powrócić do stanu sprzed wystąpienia zaburzeń gospodarki węglowodanowej. Nie jest to możliwe w przypadku cukrzycy typu 1 ani LADA.

Dieta ta nie musi być jednak ani nudna ani pozbawiona smaku.
ODPOWIEDZ
  • Podobne tematy
    Odpowiedzi
    Odsłony
    Ostatni post