Strona 1 z 1

Rozwód i ogromny stres

: 18 sie 2017, o 12:16
autor: magi
Niestety niedługo czeka mnie sprawa rozwodowa, czym bliżej do niej tym bardziej się denerwuję i nie mogę spać po nocach. W dzień jest to samo, cały czas chodzę zestresowana. Obawiam się, że mój już wkrótce były mąż będzie mnie oczerniał przed sądem. Macie jakieś naturalne sposoby na to aby sie uspokoić? Zastanawiam się też nad wizytą u specjalisty, może to będzie dobre wyjście...

Re: Rozwód i ogromny stres

: 29 sie 2017, o 08:49
autor: majka
Najważniejsze żebyś była silna i nie dała się sprowokować, kiedyś sama przechodziłam to co Ty. Wtedy ratowałam się ćwicząc boks, serio pomaga :) W momentach kryzysowych sięgałam po ziołowe tabletki nervomix forte, mimo tego, że są naturalne potrafią uspokoić człowieka. Najważniejsze jest to, żebyś przestała sie przejmować byłym męzęm i uwierzyła że wszytsko będzie dobrze! Trzymam kciuki :)

Re: Rozwód i ogromny stres

: 10 paź 2017, o 14:01
autor: jagomala
Medytacja czyni cuda :) Wystarczy nawet, że zwolnisz oddech, zamkniesz oczy i pomyślisz o czymś przyjemnym. Ale domyślam się, że w Twojej sytuacji nie zawsze się da. Ja w kryzysowych przypadkach łykam nervomix, bo tam jest dużo naturalnych składników, a zdenerwowanie szybko mija.

Re: Rozwód i ogromny stres

: 25 paź 2017, o 09:14
autor: olaa
Nie zazdroszczę ci, kiedyś sama przeżywałam swój rozwód a potem jeszcze kilka spraw sądowych. Na pierwszej to aż się popłakałam przez co sedzia musiał przerwyać sprawę. Moja przyjaciólka poleciła mi właśnie wcześniej już wspomniany nervomix forte i muszę przyznać, że na kolejnych trzech sprawacgh się spisał. Za miesiąc ostatnia (mam nadzieję) więc trzymaj kciuki!!

Re: Rozwód i ogromny stres

: 30 paź 2017, o 07:54
autor: LLola
Rozwód to straszne przeżycie, wiem co przechodzisz :( Ja w takich sytuacjach zawsze sięgam po te tabletki, na mnie bardzo dobrze działaja. Szybko się po nich uspokajam. Ostatnio pomogły mi, kiedy miałam sprawę o podział majątku.

Re: Rozwód i ogromny stres

: 31 paź 2017, o 15:35
autor: Tutus
Kiedy dowiedziałam się, że mąż ma inną kobietę i dziecko. Jednym słowem był to dla mnie ogromny szok i niedowierzanie. Byłam wściekła a zarazem załamana. Co gorsza to wszystko odebrało mi energię na codzienne życie i poczucie walki o siebie. Wrażenie, że to co się dzieje to jakiś sen i sama w to nie dowierzałam. Na szczęście w tym wszystkim miałam siostrę, która mi pomogła i nie czekając umówiła mnie na spotkanie z psychologiem. Wiedziała, że nie będę w stanie wyjść z domu by iść do gabinetu i zorganizowała spotkanie online w poradni CoTam?. Na pierwszym spotkaniu była przy mnie, potem już mogłam być sama i mówić to co czuje. Dzięki temu przeszłam przez ten cały rozwód i dała rade. A dziś całkiem inaczej na to wszystko patrze. I wiem, że w takich chwilach pomoc psychologa jest bardzo potrzebna.

Re: Rozwód i ogromny stres

: 13 gru 2017, o 11:36
autor: studentka9
Niestety też przez to przechodziłam i wiem jaki to jest stres.. Byłam klębkiem nerwów i wszystko mnie denerwowało.. Ale na szczęście nie poszłam do lekarza po recepte na jakieś silne tabletki, tylko postawiłam na te, o których piszecie. I bardzo mi pomogły, bo dzięki nim mogłam się trochę bardziej skupić i byłam spokojniejsza

Re: Rozwód i ogromny stres

: 13 gru 2017, o 14:22
autor: ferebax
Tabletki tylko doraźnie pomogą- jedynie rodzina, przyjaciele, znajomi mogą coś zdziałać, sprawić, żebyś powoli zapomniała, uśmiechnęła się.

Re: Rozwód i ogromny stres

: 23 sie 2018, o 15:12
autor: Damka
polecam psychoterapię

Re: Rozwód i ogromny stres

: 10 paź 2018, o 13:47
autor: puddinga
Nie zawsze ma się rodzinę i przyjaciół którym się można wypłakać na ramieniu, zresztą nie wiem którzy są w stanie tak tygodniami klepać po ramieniu, ja wychodzę z założenia że każdy ma swoje życie, można się wyplakać ale i tak zostaje sięw końcu samemu z problemem i trzba sobie radizc, tabletki doraźnie na pewno pomogą się zdystansowac